Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


KELAB SUKAN DAN KEBAJIKAN AUDIT SABAH Jabatan Audit Negara Cawangan Negeri Sabah Blok A, Aras 4 Kompleks Pentadbiran Kerajaan Persekutuan Jalan UMS-Sulaman Likas, Beg Berkunci No. 2021 88450 Kota Kinabalu Sabah Telefon : 088-488102 Fax : 088-488140
 
HomeSearchLatest imagesRegisterLog in
March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar
Latest topics
» Petua Menegangkan Kulit Yang Kendur
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 4:55 pm by suzlan

» Petua untuk Suami dan Isteri yang baru berkahwin
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 4:46 pm by suzlan

» Datang bulan
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 3:48 pm by suzlan

» cara membuat Suami Setuju
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 3:33 pm by suzlan

» Esok baru Cabut
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 3:17 pm by suzlan

» Khasiat telur separuh masak
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Jun 19, 2009 3:07 pm by suzlan

» [b]XPDC Mengibarkan Bandera Di Puncak Gunung Kinabalu[/b]
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeThu Jun 04, 2009 4:36 pm by alfian

» Gambar Aktiviti Bola Sepak dan Badminton oleh ahli KESKAS Bulan Mei 2009
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeWed May 27, 2009 6:11 pm by Hardiyantu

» KisAh rOh YAng TAk tenterAm
Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeFri Mar 13, 2009 9:52 am by etty


 

 Tips Untuk Merasa Bahagia

Go down 
AuthorMessage
Fatimah Ramuji
NAIB YANG DI PERTUA
NAIB YANG DI PERTUA
Fatimah Ramuji


Female
Number of posts : 1
Age : 56
Lokasi : Kota Kinabalu
Jawatan : Timbalan Pengarah Audit Sabah
Seksyen / Unit : Ibu Pejabat Audit Kota Kinabalu
Registration date : 2009-01-04

Tips Untuk Merasa Bahagia Empty
PostSubject: Tips Untuk Merasa Bahagia   Tips Untuk Merasa Bahagia Icon_minitimeSun Jan 04, 2009 8:23 pm

TIP UNTUK MERASA BAHAGIA

Perkara paling asas untuk mendapatkan kebahagiaan ialah kita mesti selesa dengan diri sendiri dan menerima kelebihan serta kekurangan diri dengan hati terbuka. Sedari hakikat kita bukan sempurna… Antara cara untuk melahirkan bahagia dalam diri kita adalah seperti berikut:

1. memilih untuk bahagia – pilihan ditangan anda dan emosi anda adalah dibawah kawalan anda. Apabila perasaan positif dipupuk, kegembiraan akan terpancar dan melahirkan ketenangan jiwa. Sentiasa bergaul dengan orang-orang yang positif kerana ia mampu mengubah perspektif anda.

2. perasaan syukur – sentiasa bersyukur dengan apa yang anda miliki, sekurang-kurangnya anda tidak menyusahkan orang lain. Jangan terlalu membandingkan kekurangan anda dengan kelebihan orang lain. Ingatlah setiap manusia ada kelebihannya tersendiri, tidak terkecuali anda. Yakinlah dengan kebolehan anda.


3. sikap pemaaf – memendam kemarahan dan berburuk sangka akan memakan diri anda sama ada dari segi mental maupun kesihatan. Oleh itu, bersikap terbuka dan memberi kemaafan kepada semua orang. Percayalah setiap kali anda memaafkan orang jiwa pasti tenang.

4. bersangka dan buat baik – tidak kira sekecil mana bantuan yang diberi, pasti akan menyentuh hati orang yang menerimanya. Kebaikan akan sentiasa menghapus keburukan. Orang yang gembira berasa lebih yakin dengan keupayaan diri dan menjadi ‘vitamin’ kepada sistem imun badan.


5. sayangi diri anda – sentiasa prihatin dengan penampilan diri dan kesihatan anda. Insan yang selekeh dan berpenyakit tidak akan pernah merasa bahagia. Justeru jaga pemakanan anda dan bersenam selalu. Ambillah cuti untuk berehat dan melakukan aktiviti yang anda sukai.

6. berdoa – berdoa kepada Allah merupakan kuasa dalaman yang mampu memberi kekuatan dan ketenangan jiwa. Doa merupakan makanan mental yang akan menambahkan keyakinan anda selepas selesai melaksanakan sesuatu. Yakinlah Allah sentiasa memberi yang terbaik buat anda.

7. wang bukan segalanya – wang mungkin merangsang kegembiraan tetapi bukan semua kegembiraan boleh dibeli dengan wang.
Back to top Go down
 
Tips Untuk Merasa Bahagia
Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» 10 TIP CANTIKKAN DIRI UNTUK WANITA
» Petua untuk Suami dan Isteri yang baru berkahwin
» TIPS MAKAN

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
 :: KESKAS Borak & Tips :: Tips & Petua-
Jump to: